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Habilidades
Sociales

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“La confianza que se tiene en uno mismo engendra la mayor parte de la que se pone en los demás”

FRANÇOIS DE LA ROCHEFOUCAULD, París, 1613-1680

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PROBLEMAS DE RELACIÓN CON LOS DEMÁS

En psicología hablamos de dificultades de habilidad social, término que engloba diferentes aspectos de la comunicación:

Expresión de sentimientos: cuando este es el problema hay dificultades en expresar lo que sienten a las personas que les rodean. No son capaces de manifestar amor, cariño, o les es difícil comunicar sus sentimientos negativos de tristeza, enfado, decepción.

Mantener opiniones: mantener una determinada postura ante los demás.

Peticiones: pedir un favor, pedir un cambio de conducta en el otro etc. Pero también puede resultar difícil rechazar peticiones, decir NO.

Otras habilidades sociales: iniciar y mantener conversaciones intrascendentes, superar con éxito una entrevista de trabajo, ligar, hablar en público y cualquiera que implique relación con otras personas.

Las personas que no tienen dificultades en este tipo de situaciones no es que sean más inteligentes, estén mejor preparadas que nosotros, simplemente han aprendido estas habilidades y las han practicado a lo largo de su vida.

En cualquier caso, no te preocupes, todavía se pueden aprender.